מנחה: אווה בן אליהו
מאבחנת ומטפלת הוליסטית בגישה רב תחומית ,
בעלת ניסיון עשיר בהנחיית קבוצות (MA במינהל חינוכי)

– כיצד ניתן לכוון את הדימוי העצמי שלנו לבריאות טובה יותר ומשקל תקין?

– מדוע רבים לא עושים פעילות גופנית מינימלית שתשמור על בריאותם?

– מדוע רבים מציבים לעצמם מטרות, ולא מצליחים למצוא את הכוח והאנרגיה לפעול כדי להשיג אותן?

הטיפול הנטורופתי בהורדה במשקל

– שינוי תזונתי – בניית תפריט אישי

– צמחי מרפא מרגיעים

– תמצית פרחי באך מאזנת

– תוספי תזונה טבעיים

– שיטות מגע: עיסוי רפואי ורפלקסולוגיה

– שמנים ארומטיים

סדנאות אימון קבוצתי לירידה במשקל ושינוי אורח חיים

– הנחיית סדנאות לאורח חיים בריא (10 מפגשים שבועיים)

– הנחיית מעגלי הורים עם ילדים בעלי בעיות של השמנה/הרזייה (10 מפגשים קבוצתיים)

– הרצאות בודדות בנושאי תזונה ופעילות גופנית

אימון coaching לתזונה נבונה

– אימון מבוגרים אישי, אימון זוגי, אימון הורים- אימון לשינוי תזונתי (3-4 מפגשים )

– אימון בני נוער בהתמודדות עם תזונה נבונה (5-6 מפגשים)

– אימון ילדים ונוער בעלי בעות השמנה בהתמודדות עם שינוי תזונתי (5-6 מפגשים)

אבחון לפי כף הרגל

– אבחון מצב רגשי-נפשי עכשוי, מיצוי פוטנציאל

– הקשר בין העבר למבנה האישיות היום, דרכי טיפול והתמודדות







נטורופתית